¿Te has preguntado alguna vez si deberías optar por creatina o proteína para potenciar tus objetivos deportivos? Objetivos deportivos Creatina Proteína Aumento de fuerza y potencia muscular Ganancia de masa muscular Mejora del rendimiento en ejercicios cortos e intensos Pérdida de grasa y definición muscular Recuperación muscular post-entrenamiento Mejora de la resistencia y la …
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