Hacer ejercicio físico es parte de la rutina cotidiana para llevar un estilo de vida saludable. Nunca es tarde para tomar la determinación de cuidarte y ponerte en forma, es por ello que este artículo lo dedicamos a darte algunos tips sobre cómo empezar a entrenar si nunca has hecho deporte. ¿Estás buscando mejorar tu …
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