Llegó el momento que estabas esperando después de una buena preparación: correr tu primera carrera popular. Consejos Previos Por lo general y lo más adecuado, es empezar la experiencia de las carreras populares con cortas distancias como 5 ó 10 km. Un requisito indispensable antes de correr una carrera es que hayas llevado a cabo …
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